Pratique Esporte com os amigos e faça o treino render mais.

Reflita por um momento nas suas Amizades. Muitas, Poucas? Pois saiba que fazendo a atividade com um ou mais amigos aqui na IAR o desfecho pode ser completamente diferente. Imagine encontrá-los no mesmo local não seria um incentivo? Pense nas vantagens geradas pelo encontro, como a possibilidade de conversar, diminuem a imagem negativa que algumas pessoas têm da prática de exercícios. Então promova na sua vida um Momento diferente, divida com seus amigos esta Emoção e como diz a Canção “ Quando eu estou aqui eu vivo este momento lindo olhando pra você e as mesma emoções sentindo"